西明石コンディショニング鍼灸整骨院

出産後のママさんのお体に痛みや不調を抱える方がたくさんおられます。

腰痛や股関節痛、腱鞘炎、肩こりの症状が特に多くみられます。

妊娠中から出産予定日に向けて産道を確保するため骨盤は徐々に開いていきます。そして出産した後、開いていた骨盤は時間をかけて少しずつ閉じていきます。

産後は赤ちゃんの育児（授乳や抱っこ）に加えて通常の家事もあり、することがたくさんあります。

出産するまでなかった赤ちゃんの夜泣きや日常での変化が無意識にストレスになっていることもあります。睡眠が取りづらい生活になり十分な休息が取れなくなることが多くなります。また、お子さんを抱っこしながらの家事で無理な体勢を取らざるを得ない状況にもなります。

このような生活の結果として骨盤が正しく閉じることのできないことが、産後に出るお体の不調の原因です。

妊娠するとリラキシンというホルモンが徐々に分泌され骨盤を支える靭帯が緩みはじめていきます。
そして赤ちゃんがさらに大きくなっていくにつれ、さらに骨盤の周辺の靭帯が緩みます。

そして出産に向けて産道を作るために最大に骨盤が開いていきます。

出産直前は赤ちゃんが産道を通りやすくするために骨盤が最大にゆるんだ状態になっています。
＊帝王切開の方も同じような状態になります。

出産後に骨盤の歪みを放置してしまうことにより元の体型に戻りづらくなり、腰痛・尿漏れなどの症状が起こりやすくなってしまいますので、骨盤矯正は出産後、できるだけ早めに受けられることをお勧めします。

産後の骨盤矯正は、ご出産されてから3ヶ月～6ヶ月以内の受診をお勧めします。それ以降の方でも産後の骨盤矯正を受けられるのですが、その間に骨盤の周りの筋肉や靭帯がゆがんだ状態で固まってしまうことで正常な状態に戻るまで時間がかかってしまいます。

そうなる前に来院して頂くことで、ウエストも引き締まり、赤ちゃんを抱っこした時の腰痛症状も出にくくなっていきます。

産後のママさんの体に負担をかけない施術で骨盤を矯正していきます。

出きるだけソフトで最大限の施術効果を追求した施術ですので、矯正と聞くと受けられる前には少し怖いなと思われていたママさんも安心して施術を受けられています。

産後のママさんは毎日とても忙しく、赤ちゃんの夜泣きやご家族の手助けをなかなか得られないママさんもいらっしゃいます。

そんな育児中だからこそ、当院に来院された際はしっかりとお話を聞き、とても簡単な食事の指導から、運動方法なども、個人の環境にあったアドバイスをさせて頂いています。

また当院は赤ちゃんと一緒にご来院されるお客様が大変多いので一人のお時間が作りにくい方でも安心してが来院いただけます。

骨盤の状態を整えることはもちろんですが当院はそれに加えてご自身で良い状態に持っていけるようにセルフエクササイズを取り入れていきます。

そうすることで産後の限られた時間の中でもしっかりと実感していただけるようになっています。

どんどん大きくなる可愛いお子さんを、腰を気にせずに抱っこできるよう。忙しい中でも、お腹をしっかりと引き締められるよう。元の体型に戻せるよう

私たちが全力でサポートします。