肩こり | 明石市の整骨院で唯一プロスポーツ選手やドクターが利用する西明石コンディショニング鍼灸整骨院

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肩こり

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肩こりはなぜ起きるのか?

肩こりは「国民病」と言われているくらいに多くの方が経験する症状ですが、病気じゃないから特に何もケアをしていないという方も多いのではないでしょうか。肩こり自体は我慢できる症状ですが、血流やリンパの流れが悪くなることが原因となって起こることが多いため、そのまま放置してしまうと症状が悪化して頭痛やめまい、吐き気、全身の倦怠感など他の症状を引き起こしてしまうこともあります。

肩こりは筋肉疲労の蓄積、精神的なストレス、自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れ、などが原因となって起こることもあるため、明石・西明石・大久保の西明石コンディショニング鍼灸整骨院ではお一人おひとりの根本原因をしっかりと見極めて改善へと導くことを心がけています。国家資格を取得している施術師だけがご対応していますので、肩こりの根本改善を目指したい方は明石・西明石・大久保の西明石コンディショニング鍼灸整骨院までご相談ください。

肩こりは予防できる?

肩こりは日常生活でのよくない姿勢や動きの改善、無理のない運動、生活習慣の乱れの改善、精神的ストレスの軽減などで予防することも可能です。具体的な予防法についても明石・西明石・大久保の西明石コンディショニング鍼灸整骨院では分かりやすくご説明しますので、肩こりをしっかり改善して予防にも力をいれたいという方もお気軽にご相談ください。